Точечный массаж

Будь здоров! → Классический массаж → Точечный массаж

Шведский, тайский, шиацу - каких только видов массажа не существует! Однако на фоне нестандартных методов, больше всего выделяется, пожалуй, точечный. Эта техника, возникшая несколько столетий назад, до сих пор собирает восторженные отзывы тех, кто испытал её действие на себе. Чем же точечный массаж привлекает людей, и как правильно проводить лечение точечным массажем, bydzdorov.ru рассказал наш бессменный эксперт Павел Рожков.

- Здравствуйте, Павел!

- Здравствуйте!

- Точечный массаж – достаточно нестандартная разновидность массажа, какие принципы лежат в его основе?

Точечный массаж стал нам известен со времен глубокой древности. Взаимосвязь состояния здоровья человека и явлениями природы была выявлена еще лекарями. Со временем изучения теоретических и практических методов, были созданы различные способы борьбы с заболеваниями. Тогда на теле человека были обнаружены биологически активные точки, через которые можно воздействовать на определенные органы. Затем открыли целые каналы и меридианы активных точек, через которые обнаружили функциональную связь с важными органами.

- Какие показания для лечения точечным массажем существуют?

Показания очень многообразны, но в основном этот массаж применяют при лечении заболеваний нервной системы – параличей, парезов, онемении разного характера, мигрени, психоэмоциональной нестабильности. Также весьма он популярен при восстановлении мышечной системы.

- Кому точечный массаж противопоказан?

В зависимости от воздействия на определённую точку выделяют свои противопоказания. Например, при воздействии на расслабляющие точки обязательно уточняем, нет ли у пациента гипотонии в анамнезе. Так и, наоборот: при воздействии на стимулирующие точки отсеиваем людей с гипертонией. Универсальное противопоказание к любому массажу – наличие опухолей. Противопоказан он также при активном воспалительном заболевании с высокой температурой тела, при заболеваниях крови. Не рекомендовано лицам в активном периоде психических заболеваний, с осторожностью – лицам с кардиологическими заболеваниями.

- Показан ли точечный массаж детям?

Да, конечно, детям такой массаж тоже не повредит, но в зависимости от того, есть ли к нему конкретные показания.

- Можно ли сочетать точечный массаж с другими видами массажа?

Можно. Но учитываем, нет ли у нас контрастности между точечной методикой и, скажем, какой-либо более классической процедурой. К примеру, точечный ободряющий массаж никоим образом не выполняется в сочетании с релаксирующим сеансом, и т.п.

- Не всякий специалист владеет точечным массажем, как найти по-настоящему грамотного массажиста? Существуют ли какие-то документы, подтверждающие навыки врача в сфере точечного массажа?

Здесь многое зависит от практики каждого специалиста. Как и в любом другом виде массажа. Просто точечный массаж – техника, несколько удалённая от классической методики, не всегда находящая применение в повседневной жизни. Но специалист, владеющий точечной техникой, находится в определённом плюсе именно из-за «прицельного» мышления в отношении организма. Он способен наиболее детально проработать страдающую область тела, потратив при этом меньше времени, чем при применении классических методик.

Документы, подтверждающие умение специалиста выполнять точечный массаж, существуют и выдаются по мере прохождения данных курсов.

- Точечный массаж выполняется локально в какой-то отдельно взятой зоне или по всему телу?

В зависимости от количества патологий у конкретного человека. Если он лечит одно заболевание, то, вероятнее всего, и нацеленность будет только на одну точку (область).

- Существует расхожее мнение о том, что точечный массаж лица способствует его омоложению, так ли это?

В первую очередь – восстановлению. Восстановление функций, возможно, и придаст субъективно такой эффект, как чувство омоложения. Но сам по себе массаж не омолаживает, как вы верно заметили, он только поспособствует достижению такого эффекта.

- Некоторые специалисты и вовсе считают, что точечный массаж помогает сбросить лишний вес, правда ли это?

И это тоже возможно. Если точечная методика применяется, скажем, для улучшения функций пищеварительной системы, или эндокринной системы. Как я уже отмечал, точечный массаж – методика прицельная, селективная. Если у нас нет цели воздействовать на структуры, помогающие нормализовать фигуру, то и эффекта, как правило, не будет.

- Можно ли выполнять точечный массаж самостоятельно? Если да, то поделитесь базовыми приемами, расскажите, как правильно искать точки.

Для того чтобы правильно найти месторасположение тех или иных точек, прежде всего необходимо определить индивидуальный «цунь» - отрезки, размер которых зависит от расстояния между концами складок согнутого среднего пальца. Это расстояние у каждого человека своё, у женщины оно определяется на правой руке, у мужчины — на левой.

Самое главное при определении местонахождения точек — точность. Только в случае точного определения точки можно достичь нужного эффекта. Если воздействовать на соседние точки, можно причинить вред организму. А наше главное правило – «не навреди». Кстати, ещё учитываем своё состояние на момент массажа. При обычном состоянии массажная точка имеет диаметр примерно 5 мм. При заболевании в активной фазе точка увеличивается до 1 см и более. А во время сна – и вовсе около 1 мм. Важно изучить ориентиры поиска точек (это делается по специальным схемам, рисункам).

Другим важным условием проведения точечного массажа является систематическое воздействие на определенный комплекс точек. Здесь важна не только систематичность воздействия, но и то, что массировать необходимо весь комплекс точек, а не одну точку. Только при соблюдении всех этих условий можно достичь наибольшего эффекта.

- Сколько процедур обычно входит в курс точечного массажа? Как часто нужно проходить курсы для достижения лучшего эффекта?

Частота здесь не отличается от той, которая показана при классическом варианте массажа. Есть нюансы касаемо другого – считается, что точечный массаж лучше делать только спустя 3 месяца после курса лучевой терапии, после приёма больших доз лекарственных препаратов (в частности гормональных). Не рекомендуется выполнять такой массаж сразу после физиотерапии – нужен интервал в несколько часов.

Вот мы и разобрались во всех тонкостях лечения точечным массажем! Друзья, можете смело прибегать к этой процедуре, ведь, как выяснилось, она очень полезна. А консерваторам и приверженцам «классики» мы предлагаем почитать нашу статью о традиционном массаже от Павла Рожкова! Будьте здоровы!

Данчишина Татьяна, 10.10.2016
Перепечатка без активной ссылки запрещена!