Вопросы и ответы о здоровом образе жизни

даже орз во время беременности лечит врач терапевт,поэтому обращение к врачу необходимо дополнительно прочитайте нашу статью "беременность и простуда" с рекомендациями на http://www.budumamoi.ru/prostuda.html

Во всяком случае, Вы можете пользоваться щадящими испытанными народными средствами, которые при этом не принесут вреда. Например, промывать нос морской водой (соль, чайная сода, йод - по 1/2 чайной ложки на стакан воды и по 1-2 капли), полоскать горло настойкой эвкалипта или ромашки, делать горячие ингаляции: вскипятить литр воды, налить ее в удобную емкость, накапать 2 капли эфирного масла мяты (оно универсально и допустимо даже для беременных, снимает приступ тошноты, но не передозируйте) или тот же самый эвкалипт как эфирное масло, можно сосну, если Вы ее переносите - себя Вы должны знать, а масла эти допустимы для беременных, т.е. они не вызывают выкидыша или осложнений. Накройтесь полотенцем, склонившись над емкостью с маслом и водой, и подышите минут 5. Делайте это ежедневно, лучше утром. Вы можете прогреваться синей лампой или отваренной картошкой, завернув ее в полотенце и добавив к ней немного подсолнечного масла, чтоб не жгло. Смазывать носовые проходы вазелином с ментолом, который продается в аптеках (состав называется Бороментол). Можно закапывать в нос капли из сока  алое пополам с водой и медом - это не вредно. Проводя такие процедуры упорно, изо дня в день, Вы поправитесь без вредных при беременности таблеток.