БудьЗдоров.Ру здоровье не купишь

Будь здоров! → Вопросы и ответы о здоровом образе жизни → После утренней пробежки, моюсь горячей водой ...

Вопросы и ответы о здоровом образе жизни

После утренней пробежки, моюсь горячей водой в холодной бане, полезно ли это и не вредно ли организму?

Petrovich23 марта 2009, 12:30
После утренней пробежки, моюсь горячей водой в холодной бане, полезно ли это и не вредно ли организму? Чувствую себя после этого хорошо и бодро.
Спасибо.

Отвечают эксперты:

Татьяна1 января 03:00
это можно рассматривать как вариант закаливания, но после умывания не стоит долго оставаться в этой холодной бане